1、传统活动:吃月饼：月饼有“荷叶”、“金花”、“芙蓉”等等雅称。

2、象征着大团圆，人们把它当作节日食品，用它祭月、赠送亲友。

3、2、燃灯：燃灯以助月色。

(资料图)

4、中秋夜，灯内燃烛，系于竹竿之上，瓦檐上、露台上等高处，俗称“树中秋”或“竖中秋”。

5、3、赏月：这是古人雅俗同好的一件快事。

6、富人多自搭彩楼，好游者则或登于山、或泛于水，而又必备核肴酒浆，文人赋诗，俗士讲古，往往通宵达旦。

7、扩展资料:中秋节习俗禁忌:男不拜月中秋佳节，我们都有赏月拜月的风俗习惯，并且流行于全国各地。

8、然而在拜月的环节，其实并不适宜男人参与。

9、古人有云：“男不拜月，女不拜灶”，男人属于刚阳之气的类型，更好与属阴的月亮不搭。

10、而且掌管月亮的神仙是嫦娥，所以拜月的习俗本来就只适合女性朋友参与。

11、2、体虚身弱者不少人赏月去是到空旷或者野外的地方去赏月，这种奔波劳碌的活并不适合身弱体虚的朋友参加，尤其是病人。

12、就算是家中的赏月活动，也不应参与，因为月亮的阴气较重，恐怕会身体造成负担。

13、参考资料:人民网-有趣的中国古代中秋节风俗习俗。

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